Gece Yatarken Sirkeli Su İçmenin Faydaları Nelerdir?
Türk Mutfağı'nın özel lezzetleri arasında yer alan sirke, yemeklere tat vermesinin yanı sıra bağışıklığı kuvvetlendirmek için de kullanılıyor
Yüzyıllardan gelen birikimle bugün de yapılmaya devam edilen, özellikle salatalarda kekremsi tat vermesi için kullanılan sirke son zamanlarda gece yatmadan önce/yatarken de tüketilen bir ürün hâline geldi.
Sirke, gece yatarken kullanıldığında bağışıklığı düzenler. Bunun yanı sıra diyabetin dengelenmesi ile de bilinen sirke; aynı zamanda yağ yakmak için de birebirdir. Özellikle kilo sorunu olan kişiler, hızlı yağ yakmanın formülünü sirkenin karıştırıldığı su içmekte buluyor.
Yine enfeksiyonla mücadelede sirkenin keskinliği kanıtlanmıştır. Sirkeli su içerek yatanlarda, sirkenin antimikrobiyal özelliği sayesinde enfeksiyonlardan arınma durumu da yaşanıyor. Özellikle bağırsak temizleme işlemlerinde de sirke büyük bir rol oynuyor.
Sirkenin tek başına değil, su ile karıştırılıp hafifletilerek tüketilmesinin doğru olacağı düşünülüyor. Çünkü sirke, içerdiği yüksek asit ile iç organlara zarar verebiliyor. Yağ yakmak, saçı beslemek, bağışıklığı güçlendirmek isterken mide fesadı geçirmemeniz için sirkeyi tek başına kullanmamanız gerekiyor.
