Yaz Mevsiminde Cildi Korumaya Dikkat Edelim
Afyonkarahisar İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Serhat Korkmaz, cilt kanserinden korunmak için neler yapılması gerektiğini açıkladı
Afyonkarahisar İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Serhat Korkmaz, Mayıs ayının Cilt (Deri) Kanseri Farkındalık Ayı olarak belirlendiğini belirtti. Korkmaz, “Cilt kanseri riskini artıran en önemli çevresel faktör, güneş ışınlarıdır. Özellikle ultraviyole (UV) ışınları cilt hücrelerine zarar vererek kanser gelişimine yol açabilir. Güneşin en yoğun olduğu saatler olan 10.00–16.00 arasında korunmasız kalmak, riski ciddi şekilde artırır. Ayrıca çevresel kirlilik ve zararlı kimyasalların ciltle teması da riski artıran diğer faktörlerdir. Yapılan araştırmalar, hava kirliliği ile cilt kanseri arasında ilişki olduğunu da ortaya koymuştur. Hava kirliliği, cilt hücrelerine zarar vererek oksidatif stres yaratır ve bu da kansere zemin hazırlayabilir. İklim ve coğrafi koşullar da risk üzerinde etkili olabilir” dedi.
RİSKLERİN AZALMASI GEREKİYOR
Korkma, açıklamasına şöyle devam etti:
“Cilt kanserine yakalanma riskini artıran diğer faktörler arasında şunlar yer alır: Şiddetli ve uzun süreli güneş maruziyeti; solaryum gibi yapay UV ışınlarına maruz kalmak; açık havada uzun süre çalışmak; özellikle çocukluk döneminde yaşanan şiddetli güneş yanıkları; ailede ya da bireyde cilt kanseri öyküsü; açık tenli, kolay çillenen ve güneş yanığı geçiren cilt yapısı; bağışıklık sistemini baskılayan ilaç kullanımı. Deri kanseri genellikle güneşe maruz kalan bölgelerde görülse de güneş görmeyen alanlarda da ortaya çıkabilir. Ne kadar erken teşhis edilir ve tedaviye başlanırsa ciddi şekil bozuklukları veya ölüm gibi olumsuz sonuçlardan korunma şansı o kadar artar.
Bu nedenle düzenli cilt kontrolü yaptırmak ve risk düzeyi hakkında doktorunuza danışmak önemlidir. Cilt kanserleri genel olarak iki ana gruba ayrılır: Melanom dışı deri kanserleri: Derinin üst tabakalarında başlar, genellikle güneşe maruz kalma ile ilişkilidir. Melanom: Cilde rengini veren melanosit hücrelerinin kontrolsüz büyümesiyle oluşur. Nadir görülmesine rağmen hızlı yayılır ve ölüm oranı yüksektir. Bu nedenle melanomun erken tanısı hayati önem taşır. Cilt kanserlerini tamamen önlemenin kesin bir yolu olmasa da bireyler bazı korunma yollarını benimseyerek risklerini azaltabilirler.”
“GÖMLEK VE ŞAPKA TERCİH EDİN”
Cilt kanserinden korunmak için önerileri de sıralayan Afyonkarahisar İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Serhat Korkmaz, “Açık havada güvenli güneş koruma yöntemlerini uygulayın; koruyucu giysiler (gömlek, şapka) tercih edin; geniş spektrumlu, yüksek koruma faktörlü güneş kremi kullanın; güneş gözlüğü takarak gözlerinizi ve göz çevresini UV ışınlarından koruyun; zararlı kimyasallardan uzak durun; cildinizi düzenli olarak kontrol edin ve neyin normal olduğunu öğrenin. Cilt kanserlerinin erken teşhisinde net bir rehber bulunmamakla birlikte, kişinin kendi cildini tanıması oldukça önemlidir. Bu amaçla benlerin, lekelerin, çillerin ve diğer izlerin zaman içindeki görünümünü takip etmek faydalıdır.
Ayda bir kez yapılacak kendi kendine cilt muayenesi, değişikliklerin erken fark edilmesini sağlar. Kendi Kendine Cilt Muayenesi Nasıl Yapılır? İyi aydınlatılmış bir odada, tam boy bir aynanın önünde muayene yapın; uyluk arkası gibi zor görülen alanlar için el aynası kullanın; avuç içleri, ayak tabanları, saç derisi, kulaklar, tırnaklar ve sırt gibi tüm bölgeleri inceleyin; sırt ve saçlı deri gibi zor bölgelerde yakınlarınızdan yardım alabilirsiniz” ifadelerini kullandı.
Bakmadan Geçme
